• Comer todos juntos.
• Enseñe a comer de todo, dé oportunidades de elegir (por ejemplo, la fruta).
• Déjele que coma solo. Hará sus primeros intentos entre los 12 y 18 meses.
• Enseñe a cocinar.
• Cree un clima de sosiego.
• Valore las formas adecuadas de comer.
• Enseñar a cuidar y valorar las cosas (ropa, objetos de la casa).
• Tenga un sitio para cada cosa.
• Facilite momentos de descanso y actividad., Busque lugares adecuados para cada cosa.
• Establezca el diálogo entre todos los miembros de la familia.
• Al comunicarse con los hijos, los padres deben:
- escuchar
- informar objetivamente
- orientar
• Los padres no tienen todas las respuestas a las preguntas que hacen sus hijos. Intenten buscarlas juntos.
• Explique el por qué de las obligaciones y normas.
• Enseñe el respeto a los demás y a las normas con el ejemplo.
• No tiren la comida.
• Evite que coman siempre a la carta.
• No pierda la paciencia, para aprender a comer solos, los niños se mancharán.
• Evite las distracciones (no ponga la TV durante las comidas).
• No discuta a la hora de comer.
• No tire las cosas que están en uso.
